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탈모관련
2015.01.10 12:31

머리가 빨리 자라는 방법

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일단 모발은 생리적으로 한달에 약1센치 정도 자라고 1년에 12센치정도가 자랍니다. 
수명은 약5~6년 정도 되고 그 기간이 지나면 자연 탈락이 됩니다 
우리가 보통 샴푸하거나 빗질할때 자연스럽게 빠지는것이 수명이 다해서 빠지는 거라고 생각 하시면 됩니다 

모발은 끝이 자라는것이 아니고 뿌리(모근)에서 만들어져 위로 밀려 올라갑니다. 
그래서 튼튼하게 자라게 할려면 두피 트리트먼트를 자주해주는 것이 좋아요.
즉, 두피 트리트먼트를 잘하는것은 일단 두피를 깨끗하게 하는 샴푸가 우선이 됩니다 
트리트먼트가 침투할 모공이 이물질(때)등으로 막혀있으면 
영양제가 잘 침투하지 않아 효가가 떨어지게 됩니다.
그러므로 깨끗이 해주고 두피 트리트먼트제를 바르고 마사지를 잘 해주면 두피의 혈행이 촉진됩니다.
그리고 나서 스팀타올(따뜻한 물수건으로 잘 감싸서 5~10분정도)두었다가 행구어 주면 좋습니다. 
음식도 모발에 좋은 단백질류 음식이나 해조류(콩,두부,우유,미역,다시마...)같은 음식을 섭취하면 효과를 볼수 있습니다.

단, 이 방법은 모발이 자라는 속도를 2~3배로 올리는것은 절대 아닙니다 
하지만 기간을 가지고 꾸준히 한다면 건강한 모발을 위한 좋은 습관이 될 수 있을 겁니다. 

출처 | 헤어포탈 No1. 두발자유 http://www.dubaljayu.com

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